春夏秋冬四季轮回，转眼烈日炎炎的夏季已经悄然来临，在夏季很多朋友会出现身体不适的症状，其中气血虚肝火旺者居多。那么气血虚肝火旺吃什么药好呢，有没有什么好的治疗气血虚肝火旺的食疗偏方呢，带着这些问题大家随小编一起学习一下吧。

气血虚肝火旺吃什么药呢

在平时治疗气血虚肝火旺的药物还是很多的。对于普通人所引起的肝火旺，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治来治疗肝火旺。另外肝火旺时一般吃一些清淡的食物，再配合药物治疗就可以了，使用方法如下：

将15克金银花、15克绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。将12克夏枯草、10克桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入10克菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

气血虚肝火旺吃哪些食疗方

杜仲腰花

食用杜仲腰花可以治疗气血虚肝火旺。取白酒25毫升，葱，大蒜，猪腰子1对，杜仲15克、川断15克，另取味精，白糖，姜，盐，酱油适量。

制法：先将猪腰子洗净，切好，放于碗内，再加酒，盐，白糖;另将川断，杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热，然后倒入腰花迅速炒熟，再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。

杞地山药粥

食用杞地山药粥可以气血虚肝火旺。取生地黄20克，杞果50克，山药50克，大米100克。制法：把生地黄切碎，山药捣碎，和杞果大米放入锅中，加入适量水煮粥，可供早餐食用。建议每日1次，此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

菊花粥

食用菊花粥也可以缓解气血虚肝火旺的症状。秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。

荸荠

据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。

柠檬

吃柠檬也可以缓解气血虚肝火旺的症状。柠檬是对护肝有着非常大的作用的，所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。

山楂

食用山楂可以缓解气血虚肝火旺的症状。山楂，是最好的帮助消化的良友食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物，变成最容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效，对辣椒也不例外。

苹果

吃一些苹果可以缓解气血虚肝火旺的症状。苹果是水果之王，可以润肺开胃，生活中也可以经常喝一些苹果汁。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。

以上就是小编为大家整理介绍的关于夏季气血虚肝火旺吃什么药好、食疗方法有哪些的相关内容，看到这里相信大家已经比较了解了。总之在炎热夏季人们一定要合理安排自己的饮食，让自己的作息规律，保证充足的睡眠，这样才能经历充沛的度过每一天。