想要健康,不仅平时需要注意饮食和运动,还有一个关键点容易被大家忽视,那就是检查。定期做检查对身体有害无益。对于女性来说,需要做的检查有哪些?赶紧来看。近日有报道称,澳大利亚妇女健康杂志指出,作为女性,有5项身体检查是必须进行的。
血压
澳大利亚有310万人苦于高血压。高血压与心脏疾病有很大相关,同时,澳大利亚女性的死亡原因首位就是心脏疾病。由于高血压没有明显的症状,澳大利亚国家心脏协会顾问建议,最少2年测量一次血压。
皮肤黑痣检查
澳大利亚是世界上皮肤癌发病最多的国家,70-80岁的人群中,每3人中就有1人发现有皮肤癌并接受治疗。皮肤癌早期发现的话,通过治疗可以排除癌症的风险。
糖尿病
每天有290万澳大利亚人成为糖尿病的预备军,血糖的上升会伤害神经和血管,导致心脏或肝脏的疾病。35岁以后,必须进行血液检查,尤其是体重过重的人。
乳房X光检查
在出现症状之前,用X线乳房透视早期发现乳癌的话,就有可能通过治疗治愈乳癌。建议40岁之后每2年进行一次检查。
子宫颈细胞检查
据维多利亚州宫颈细胞诊协会称,每2年进行1次检查的话,可以90%防止宫颈癌的危险。
作为一名女性。以上五项健康检查是必要的,不要觉得麻烦或不好意思就忽略它们,这样受伤的只有你自己。